Ginseng wordt al duizenden jaren geconsumeerd door mensen en het is dan ook de meest bekende geneeskrachtige kruid in Azië. Er zijn twee soorten ginseng: Aziatische ginseng en Amerikaanse ginseng.…

Magnesium, het tweede meest voorkomende intracellulaire molecuul, is essentieel in veel intracellulaire processen en lijkt een belangrijke rol te spelen in de pathogenese van migraine. Routinematige bloedtesten weerspiegelen niet de…

Cannabinoïden zijn net zo geschikt als de normaal voorgeschreven medicijnen voor het voorkomen van migraine aanvallen, en kunnen pijn verminderen met zo veel als 55%. Echter, als het gaat om…

Probiotica werken via de brein-darm connectie, en een explosie van studies geeft ons inzicht in de fascinerende wereld van deze connectie. Er zijn probiotica die het serotonineniveau beïnvloeden en zo…

Vitamine B is een essentiële vitamine voor iedereen. Vitamine B heeft een belangrijke taak in het omzetten van voedingsstoffen in energie dat uit je voeding wordt gehaald. Daarnaast boost vitamine…

Powergrape® is een 100% natuurlijk plantenextract verkregen uit druiven geproduceerd in de wijngaarden in Bordeaux (Vitis vinifera L.). Met zijn speciale samenstelling is de Powergrape® geperfectioneerd om zo te profiteren…

Ashwaghandha (Withania somnifera of winterkers) is een kruidachtige struik waarvan de wortel volop wordt gebruikt in de Ayurveda, de Indiase traditionele geneeskunde. Ashwagandha biedt ondersteuning in stressvolle periodes, geeft je innerlijke…

In Japan nemen miljoenen mensen dagelijks chlorella, zoals wij hier vitamine C slikken. Ook in het Westen begint chlorella steeds meer terrein te winnen, dankzij de vele gezondheidsvoordelen. Wat chlorella…

De hersenen zijn het meest actieve deel van het lichaam en hebben een enorme eetlust, ze verbruiken ongeveer twintig procent van onze totale energie-inname om te functioneren. Maar energie is…

Als alleen minder calorieën eten en meer sporten zouden leiden tot gewichtsverlies, waarom mislukken dan de meeste diëten? Gewichtstoename en afvallen hebben met meer te maken dan alleen calorieën en…